מה זה שיקום אורטופדי?
שיקום אורטופדי הוא תחום בפיזיותרפיה העוסק בטיפול בבעיות של מערכת השריר-שלד - עצמות, מפרקים, שרירים, גידים ורצועות.
מצבים שמטפלים בהם
שיקום לאחר ניתוחים
- החלפת מפרק ירך או ברך
- תיקון רצועה צולבת
- ניתוחי עמוד שדרה
- ניתוחי כתף
פציעות ספורט
- קרעים בשרירים וגידים
- נקעים
- דלקות גידים
- שברי מאמץ
כאבים כרוניים
- כאבי גב תחתון
- כאבי צוואר
- כאבי כתף
- פיברומיאלגיה
שיטות הטיפול
תרגילים טיפוליים
תוכנית תרגילים מותאמת אישית לחיזוק, שיפור גמישות והחזרת טווחי תנועה.
טיפול ידני
טכניקות ידניות כגון:
- מוביליזציה של מפרקים
- שחרור רקמות רכות
- עיסוי עמוק
- מתיחות
הדרכה ארגונומית
הדרכה לתנוחות נכונות בעבודה, בשינה ובפעילות יומיומית.
הגישה שלי
30 שנות ניסיון
הניסיון הרב מאפשר לי לזהות במהירות את מקור הבעיה ולבנות תוכנית טיפול יעילה.
גישה הוליסטית
אני מסתכלת על הגוף כמערכת שלמה. לעיתים כאב במקום אחד נובע מבעיה במקום אחר.
שילוב טכניקות
אני משלבת טכניקות שונות בהתאם לצורך - מטיפול ידני ועד תוכניות אימון.
מה לצפות מהטיפול?
הפגישה הראשונה
- שיחה מקיפה על ההיסטוריה הרפואית
- בדיקה פיזיקלית יסודית
- הסבר על האבחנה
- בניית תוכנית טיפול
המשך הטיפול
- טיפולים שבועיים או דו-שבועיים
- תוכנית תרגילים לבית
- הערכה מחודשת והתאמת הטיפול
שאלות נפוצות
כמה טיפולים צריך?
תלוי במצב. בעיות חריפות לרוב מגיבות תוך 4-6 טיפולים. מצבים כרוניים דורשים טיפול ארוך יותר.
האם צריך הפניה מרופא?
לא תמיד. ניתן להגיע ישירות או עם הפניה מרופא, בהתאם לביטוח שלכם.